Gesundheit, Bewegung und Wohlbefinden – Tipps für deinen Alltag Willkommen im MEDIFIT Gesundheitszentrum Telgte! Hier findest du regelmäßig hilfreiche Informationen, praktische Tipps und neue Ideen rund um Physiotherapie, Bewegung, Training…

Starker Rücken – weniger Schmerzen! Du möchtest deinen Rücken stärken und Beschwerden vorbeugen? Dann mach mit bei unserem zertifizierten Rücken-Präventionskurs! Start: Donnerstag, 29.10.2026 Wann: Jeden Donnerstag um 18:00 Uhr Dauer:…

Medifit Telgte informiert: 5 Tipps gegen Rückenschmerzen – mehr Bewegung im Allt Rückenschmerzen gehören zu den häufigen Beschwerden im Alltag. Langes Sitzen, einseitige Belastungen oder zu wenig Bewegung können dazu…