Fitnesskurse und Präventionskurse in Telgte

Du möchtest deine Fitness verbessern, deinen Rücken stärken oder mehr Ruhe in deinen Alltag bringen? Bei MEDIFIT Telgte findest du abwechslungsreiche Fitnesskurse und Präventionsangebote für unterschiedliche Bedürfnisse.

Unsere Kurse bei Medifit Telgte

Rücken-Fit Präventionskurs für deinen Rücken

Stärke deinen Rücken und bekomme bis zu 80% der Kosten von der Krankenkasse zurück! 

Donneratags 18 Uhr

Anmeldung

Achtsamkeitskurs – bewusst entspannen

Finde mehr Gelassenheit, reduziere Stress und nimm dir bewusst Zeit für dich und dein Wohlbefinden.

Freitags 18.00 Uhr

Anmeldung

Pilates – Kraft und Beweglichkeit

Pilates verbindet kontrollierte Bewegungen mit bewusster Atmung und gezieltem Muskeltraining. 

Mittwochs 18.00 Uhr

Anmeldung

Dance Teens – Tanzen für Jugendliche

 Bei Dance Teens verbindest du Spaß am Tanzen mit Koordination und Bewegung. 

Mittwochs 17:00 Uhr

Anmeldung

AOK-Gerätetraining

Trainiere an Fitnessgeräten und fördere deine Kraft und körperliche Fitness.

 
 

Donnerstags 15:30 Uhr 

milon Zirkel

Anmeldung
Anmeldeformular

 Bitte fülle das Anmeldeformular aus und sende es uns per E-Mail zu. Alternativ kannst du auch gerne direkt mit der Anmeldung bei uns am Gildeweg 4a vorbeikommen.

 
Wir freuen uns auf dich!