Reha-Sport
Reha-Sport ist ein ärztlich verordnetes Bewegungstraining, das dich nach einer Erkrankung, Operation oder bei chronischen Beschwerden unterstützt. Ziel ist es, deine Beweglichkeit zu verbessern, Schmerzen zu reduzieren und deine körperliche Leistungsfähigkeit zu stärken. Wichtig: Nur regelmäßiges Training bringt langfristig spürbare Erfolge.
So funktioniert es:
- Du erhältst eine Verordnung von deinem Arzt
- Deine Krankenkasse genehmigt diese
- Du startest in einer unserer Reha-Sport-Gruppen
Das erwartet dich:
- Training in der Gruppe
- Funktionelle Übungen
- Kräftigung, Mobilisation und Koordination
- Betreuung durch qualifizierte Fachkräfte
Dein Extra bei uns
Als Reha-Sportler kannst du bei uns vergünstigt im Fitnessstudio neben dem Reha-Sport weitertrainieren und deine Fortschritte auch außerhalb der Kurse nachhaltig ausbauen.